مركز سليم للعلاج النفسي

מכון סלים לפסיכוטרפיה

מה זה טיפול CBT?
 שיטת הטיפול הקוגניטיבית התנהגותית, Cognitive behavioural therapy,  הוכחה כבעלת תוצאות חזקות ביותר.
 היא נבדלת משיטות טיפול פסיכולוגי אחרות בכך שהיא מדגישה את השילוב בין קוגניציה (חשיבה), פעולה והתנהגות ובהיותה ישירה, אקטיבית, קצרת מועד, משתפת, גלויה ומונחית על ידי ראיות ומחקרים קליניים בלבד. 
 בהיותו טיפול CBT תהליך אקטיבי, מכוון מטרה וממוקד, המטפל מאותגר ונמדד כל העת בהתקדמותו לקראת השגת מטרות הטיפול:
בטיפול קוגניטיבי-התנהגותי אין מטופל שנכשל, יש מטפל ושיטת טיפול שצריכים להתייעל ולהשתפר.